発酵食品で毎日の【 腸・ココロ・カラダ 】の元気をサポートするおりざです!

おりざのコラム

19.10.11

料理のコツ

【冷たい食事を電子レンジなしで温める方法】

電気が使えない時や、キャンプなどのアウトドアなど、知っているといざという時に大活躍!な方法をご紹介します♪

 

 

*用意するもの*
ふた付きの鍋
小皿

深皿

 

 

*やり方*
・鍋に小皿を伏せて置き、小皿が浸るくらいに水を張る
・深皿に温めたい食品を入れ、ラップやアルミホイルなどで蓋をして小皿の上に置く
・鍋に蓋をして火にかける

蒸すイメージですね。
停電した時のために作り置きしておいたら、このやり方で温めると暖かいごはんが食べられますよ^ ^

 

取り出す時、お皿がかなり熱くなってるのでご注意を!

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