発酵食品で毎日の【 腸・ココロ・カラダ 】の元気をサポートするおりざです!

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18.04.18

実践講座

【実践】塩麹・ザワークラウト・三五八漬けで作るお料理

今度の塩麹・ザワークラウト・三五八漬けの実践講座で作るお料理のレシピに使う写真のための今日のよるごはん。

 

大阪と東京で行いまーす♪
4/29(日)大阪
5/3(水・祝)、5/4(木・祝) 東京

 

メニューは
・トマトとアボカドとモッツァレラの塩麹和え
・鶏ハム(ザワークラウトを添えて)
・1分でできる簡単お味噌汁

 

 

ご飯を炊くところからはじめて、調理時間は30分!

 

 

まだお席ございますのでぜひご参加お待ちしております(*´꒳`*)

 

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