発酵食品で毎日の【 腸・ココロ・カラダ 】の元気をサポートするおりざです！
単発講座
初回開催から約1年。 これまで全国で約300人の方がご受講くださっております『お砂糖を使わない酵素ドリンク講座』。 いつもは2時間で、はじめての方でも手軽に楽しんでいただけるようにとの内容で行っておりますが […]
中級講座
全12回受講が前提となります。 1年を目安に全講座をご受講ください。 ご参加の順番は多少前後しても構いません。 内容に関する詳しいご案内はこちらです ◉日時 《am；10:00〜13:00、 […]
入門講座
おりざの講座の人気2トップである砂糖不使用の酵素ドリンク講座。 びっくりするくらい簡単で、砂糖を使わないからコスパもかなりいい！ これを飲むようになってデトックスがすごい！ お腹の調子が良くなってきたなどな […]
平安時代、身分の高い方々の食べ物で、国レベルで管理されていた、発酵万能調味料の醤（ひしお）。 お味噌やお醤油の元になったとも言われています。 簡単に手作りできちゃうのに酵素たっぷりでお料理の時短&う […]
お砂糖を使わない酵素ドリンク講座。はじめてからまだ1年にも満たないのですが、これまでにトータル250名ほどの方が受けてくださっておりました！ 下は20代から上は70代の方まで。 先日も70代の方からお電話を […]
腸セラピーの宮崎サロン、東京サロンでご希望の方にお出ししておりますバッチフラワーレメディについて。講座や施術の時にご興味をお持ちくださり、講座のご要望を頂いたので、バッチフラワーレメディ講座を行うことになりました。 &n […]
心のこと。体のこと。発酵のこと。 それぞれひとつひとつと、相互のつながりを知ることにより、困った時に対処できる力を身につけ、さらに幸せを選べる自分になる。 知ることにより、不自由になってはしまっては意味がないですよね。 […]
おりざの講座の人気2トップである砂糖不使用の酵素ドリンク講座。 びっくりするくらい簡単で、砂糖を使わないからコスパもかなりいい！ これを飲むようになってデトックスがすごい！ お腹の調子が良くなってきたなどなど、ご参加の方 […]
5月からリニューアルして行いますおりざの中級講座。 先日説明会を行いましたが、 ・思ってた以上にすごい講座だった ・わくわく夢が広がって楽しそう♪ ・そこまでやっちゃうの！？ と、お申込みを続 […]
実践講座
今度の塩麹・ザワークラウト・三五八漬けの実践講座で作るお料理のレシピに使う写真のための今日のよるごはん。 大阪と東京で行いまーす♪ 4/29(日)大阪 5/3(水・祝)、5/4(木・祝) 東京 […]
3種類の発酵食品を作り、調理後、ランチ、座学では活用法や関わる菌、発酵の仕組み、体との関係などをご紹介いたします♪ 《作るもの》 ・塩麹 ・ザワークラウト ・三五八漬け ・発酵食品を使ったお料理 […]
醤（ひしお）は、味噌や醤油の元となったと
簡単に手作りできちゃう万能調味料。 一時
お醤油の香りがそのまま楽しめる、お醤油を
モロッコで調味料として一般的に使われてい
東北のお漬物。漬け床は、塩麹の元となった
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